Visi žmonės amžiuje, tačiau daugelis vyrų nenori kovoti su ja ir toliau pro pirštus ant vykstančius procesus ant savo kūno. Jei visos moterys imtis menopauzės, kaip tam tikrą etapo metu ir amžių, žmogus ne visada atsistatydinti save anropauzoy. Tačiau visi vyrai amžius, ir tai atsitinka dėl priežasties. Dabar mano, nuo kokio amžiaus vyrams
Nuo kokio amžiaus vyrai
Vyrų sveikata ir amžius
Yra žinoma, kad po to, kai 30 metų vyrų palaipsniui pradeda mažėti testosterono gamybą ir jos lygį metinių tiekimui. Žinoma, šis sumažėjimas yra ne greitas ir yra maždaug 2% per metus, bet su tam tikru amžiaus seksualinį aktyvumą visų vyrų yra žymiai sumažintas. Tačiau tik 10% vyrų kreipiasi į specialistus pagalbos pastebime erekcijos funkcijos pablogėjimas.
Tačiau testosterono lygis ženkliai įtakos bendrai sveikatos būklei vyrų, ne tik dėl lytinės funkcijos, bet ir protinės, fizinės ir emocinės būklės.
Veiksniai, kurie pagreitina senėjimo vyrams
Kaip matote, dėl senėjimo vyrų priežastis, kurios daugiausia slypi gamtos testosterono koncentracijai sumažėjus, yra visai normalu. Tačiau ji taip pat turėtų būti pasakyta apie veiksnius, kurie pagreitina senėjimo procesą. Pirmiausia reikėtų pažymėti, kad su amžiumi, daugelis atstovai pusė žmonijos, nebėra skirti deramą dėmesį fizinio aktyvumo ir sklandžiai į gulint, sofos padėtį. Atsižvelgiant į tai, kad fizinis aktyvumas mažėja, porcijos maisto didėja, todėl nutukimas, kaip pasekmė - didelis kraujospūdis, cholesterolio lygis, širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto ir daugelio kitų ne meee rimtų problemų vystymąsi. Be to, blogi įpročiai, tokie kaip rūkymas, alkoholio, miego stoka, pagreitinti senėjimo procesą. Taigi klausimas, nuo kokio amžiaus žmogus yra visiškai skaidrus. Ir kas yra senėjimo vyrų požymiai?
Senėjimo požymių vyrų
Senėjimo požymių vyrų
Senėjimo požymiai vyrams dažniausiai matomi plika akimi. Akivaizdu ženklas yra žymiai sumažėja testosterono svorio prieaugis, ypač juosmens plėtra, suglebęs raumenų audinio ir odos, apatija, dirglumas, pasitikėjimo, nerimas, greitas ustavaemost, depresija trūkumas. Ypač aiškus ženklas senėjimo vyrų yra sumažėjęs lytinis potraukis ir erekcijos disfunkcija.
Kaip išvengti greito senėjimo
Norėdami užkirsti kelią ankstyvam ir greitą senėjimą, vyrai, sulaukę 40 metų, turėtų peržiūrėti savo gyvenimo principų. Visų pirma, jūs turite laikytis tinkamo, sveiką mitybą, skirti pakankamai laiko pasinaudoti šia teise, duoti blogų įpročių, pavyzdžiui, rūkymo ir alkoholio, vengti paleistuvyste. Tačiau, kai aptinkamas minėtų požymių, kuriems testosterono lygį, kuris gali pranašauti andropause turėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją ir andrologas.Taip pat skaitykiteKodėl vyrai amžius