Dėl vaikų dienos režimas yra pirmaeilės svarbos, nes jis skatina tinkamą psichologinę ir fiziologinę raidą. Nuo vaikai lengvai pripranta prie tam tikro kasdienybės, verta šiek tiek pastangų ir sekite kaupiami režimą. Režimas dieną suteiks jūsų vaikui stabilumo ir pasitikėjimo jausmą, kad viskas buvo gerai, ir tai bus taikos, geros nuotaikos ir sveikatos pagrindas.
Sleeping vaikas 1-3 metų
Kai vaikas pasiekia vieneri metai nuo bendro miego trukmę, yra sumažinamas iki 15 valandų, bet naktinės miego trukmė nesikeičia iki 3 metų, nors yra laipsniškas didėjimas budrumui laikotarpiu per dieną.
Po vaikas tinkamai organizuota, žindote kūdikį, sumažinama iki vienos šėrimo prieš miegą. Babe, žinoma, dieną miega du kartus per dieną, o pasiekus 1, 5 metai miego vienkartiniai.
Kaip reguliuoti dienos režimą
Kaip jie auga vyresni vaikas turi būti koreguojama ir statybos režimą dieną daug daugiau nei kūdikių kūdikių kryptimi. Krizių dviejų ir trijų metų amžiaus vaikas gali būti stumiamos ieškoti galimybių laužyti ribas ir ribas, kas yra leidžiama ir įprasta. Todėl svarbu, kad tėvai siunčia vaikas teisinga kryptimi, kad jis suprato ir pripažino, kad reikia laikytis tam tikrų elgesio taisyklių.
Kasdienybės Vaiko 1-3 metų
Būtina padaryti kasdienybę vaiku ir bandyti išmokyti jį, nes tik tokiu atveju vaikas jaučiasi gerai, o jo sveikatos nebus neigiamos įtakos klaidingą režimą.
- 6,30-7,30 - Wake Up, tualetas, vandens valymo
- 7,30-8,00 - Pusryčiai
- 8,00-9,30 - laisvo laiko žaidimams
- 9,30-12,30 - turizmas, žaidimai
- 12,00-12,30 - Pietūs
- 12,30-15,30 - miega
- 15:30-16:00 - laisvo laiko
- 16:00-16:30 - pietūs
- 16,30-19,00 - žaidimai
- 19,00-19,30 - Vakarienė
- 19,30-20,30 - tylus žaidimai
- 20,30-21,00 - vonia, ruošiasi miegoti
- 21,00-6,30 - miegas.
Ir nepamiršti, kad žaidimas Kūdikių prieš miegą turėtų būti ramus, pavyzdžiui, ji gali būti peržiūrėti knygas, piešimas, modeliavimas, lankstymo padalinti vaizdus, nes tokia veikla yra ne tik ramina vaiką, bet taip pat prisideda prie smulkiosios motorikos įgūdžius, taip pat teritorijų planavimo galvoja. Rami klasės prisidės prie greito užmigti, kuri yra taip pat svarbu vaikui.