Mokslininkai teigia, kad nutukimo priežastis dažnai yra vadinamieji maisto priklausomybė - apsirijimas, pernelyg didelio pasitikėjimo maistu apskritai ar konkrečios rūšies produkto (šokolado, ledų), primenantis narkomaniją. Labai dažnai "pischegoliki" kaip "paimti" streso. Taigi, maisto priklausomybė - problema ne tik fiziologinis, bet pirmiausia psichologinės.
Tam tikra prasme, mes visi esame priklausomi nuo maisto. Pagalvokite apie tai, kaip jis jaučiasi, kai jūs negalite valgyti ilgą laiką. Jūs pradedate galvoti tik apie maistą, ir netrukus maistas tampa vienintelis dalykas, kurį gali prisiminti. Maisto produktai - stipriausias narkotikas asmuo. Bet tai gerai, žmogus - galvoti apie artėjančius vakarienė ir gauti malonumą nuo valgymo. Tačiau yra keletas požymių, kurie apibūdina normalios mitybos elgesio sutrikimų - maisto priklausomybę.
Kuris yra būdinga "maisto narkomanai"
- Pirma, priklausomybė nuo maisto yra Netinkamas pobūdį. Žmonės, kurie kenčia nuo jo, valgyti geriau jaustis, ir viskas paprastai baigiasi, kad jie tapo dar blogiau. Maisto priklausomybė gali būti grėsmė sveikatai, sukelia nutukimą, medžiagų apykaitos sutrikimai ir kitas problemas.
- Antra, persivalgymas - tampa nuolatiniu žmonių, kenčiančių nuo maisto priklausomybę. Jie valgo per daug ir per dažnai - greito maisto. Mes visi persivalgyti laikas nuo laiko, bet "maisto narkomanai" dažnai persivalgyti kiekvieną dieną, o svarbiausia - jie valgo, o ne todėl, kad jie yra alkani, o kaip pagrindinė priemonė susidoroti su stresu. Jei jie negali persivalgyti, jie patiria nepaaiškinamą nerimą.
Ne liga, bet ...
Yra keletas skirtumų tarp priklausomybės nuo maisto ir narkomanijos panašumų - pavyzdžiui, poveikis nuotaikai, taip pat išorės signalus, kurie yra būdingi "maisto narkomanai", ir neįprasta. "Pischegoliki" patirtis "break up" nerimas, kai jie negali iš karto suvalgyti mėgstamą produktą. Ir tik pati patirtis euforija, kaip "dopadayutsya" jam rezultatas. Maisto priklausomybė šiuo metu nėra įtraukti į į "diagnostikos ir statistikos vadove psichikos sutrikimų (DSM)» sąrašą. Tai reiškia, kad gydytojas negali pateikti oficialų diagnozę "maisto priklausomybės". Nors darbo grupė specialistų neseniai pasiūlė diagnostikos kriterijus šią sąlygą. Reikėtų prisiminti, kad maisto priklausomybę - tai speciali medicininė problema. Tai ne etiketė, kuri gali būti pritvirtinta prie visiems, kurie mėgsta valgyti daug.
Maisto priklausomybė ir bulimija
Apskritai, persivalgymo yra net ir kelių valgymo sutrikimų, esančių DSM, įskaitant nervinės bulimijos charakteristika. Pagrindinis skirtumas tarp maisto priklausomybės ir bulimija yra tai, kad kenčia nuo bulimijos, Skirtingai nuo įprastų "maisto narkomanai", apsėstas būties plonas idėjos ir dėti visas pastangas, kad "išvalyti" save po to, apsirijimas išpuolių, dirbtinai sukeliant vėmimą ar viduriavimą.
Kada kreiptis į gydytoją
Nors maisto priklausomybė yra ne oficiali diagnozė, problemos, susijusios su persivalgymo, yra gerai žinomi medicinos ir psichiatrijos praktikoje. Jei esate susirūpinęs, kad nuolat seansų persivalgymo ir persivalgymas sutrikdyti normalų kursą savo gyvenimą, jums gali ir turi ieškoti profesionalios pagalbos.