Individualūs sportininkai - profesionalai ir mėgėjai - nes būtinybę sistemingai naudoti priešuždegiminiu ir skausmą vaistus kompensuoti skausmą ir toliau savo varginančių mokymus. Jei mes tai darome? Sužalojimai kaklo ir galvos: Saugokitės insulto.
Sportininkai: nepiktnaudžiautų skausmo
Sportininkas gali suprasti apmokyti žmones, paruošti bet sporto, prieš keletą mėnesių iš eilės maratoną. Bet staiga atėjo skausmą, kuris neleidžia tęsti mokymą. Tuo tarpu, konkurencija diena artėja ir tai yra labai sunku išvengti pagundos sumažinti kančias. Fizinė ištvermė: kaip veikia smegenys.
Kas yra situacijos sudėtingumas
Skausmą malšinantys sau padėti tęsti mokymo programą, tačiau ji gali padaryti daug žalos: narkotikų tiesiog kaukės skausmą. Kartu su šio skausmo yra simptomas, kad gali nurodyti, kad ten yra gilesnė problema su žmogaus sveikatos. Tai reiškia, kad sportininkas turi imtis daugiau analgetikus.
Jei naudojate nuolatinio naudojimo nuskausminamųjų praktikos yra aišku, kad sukelti išsekimo. Viršįtampio įvykti dėl intensyvaus sporto.
Taikymo sritis tyrimo
Mokslininkai susirasti buvo apklausti keturis tūkstančius bėgikų Bona maratono. Sportininkai klausė apie Skausmo ir jos poveikiu. Nustatyta, kad tie, kurie naudojami stayers skausmo sumažinimui, trylika procentų padidėjo rizika susirgti raumenų spazmai ir spazmus žarnyne. Bėgimas žiemą: kaip rengtis taip, kad susirgtų.
Taip pat žiūrėkite:
- Sporto aistruoliai: nutukimo pavojai
- Palikite be problemų - mitas ar tikrovė
- Stresas: kas atsitiks su smegenų