Pirma moksliškai patvirtinta skundų prastos miego visiškų Mėnulio dienų galiojimą. Žurnale "Current Biology" paskelbė atliekamas biologai iš universiteto Bazelyje (Šveicarija), kurie parodė, kad per tą laiką, kad pasiektų mėnulio fazę pilnatį darbą, iš gilaus miego fazėje žmonėms trukmė sumažinama 30%.
Mokslininkai patvirtino, miego sutrikimų, pilnatį
Autoriai atliko tyrimą, kurio tikslas buvo ištirti mėnulio ciklų dėl elgesio ir fiziologijos įtaka. Norėdami tai padaryti, laikomasi 33 įvairaus amžiaus žmonėms, kurie sutiko miegoti laboratorijoje. Miego metu, naudojant elektroencefalografija (EEG) metodą, siekiant nustatyti smegenų aktyvumą buvo įrašyta konkreti tam tikrų etapų miego akių judėjimo, taip pat ištirti koncentraciją kraujyje hormonų kortizolio ir melatonino kaita.
Taip pat žiūrėkite: Ar mėnulį ant žmogaus kūno?
Šių tyrimų rezultatai patvirtino, kad nėra tiesioginio ryšio tarp mėnulio fazių ir miego kokybės buvimą. Nustatyta, kad per keletą dienų prieš ir praėjus kelioms dienoms po pilnaties fazės trukmę gilaus miego sumažėja 30%. Jie taip pat nustatė, kad šiuo laikotarpiu, siekiant patikimai miego žmonių, kuriems reikia penkių minučių ilgesnė negu įprastinės dienomis, ir iš viso trunka miego yra sumažintas iki 20 minučių. Taip pat buvo pažymėta, kad melatonino koncentraciją kraujyje skaičiais dalyvaujančių iš miego ciklą reguliavimą, pilnatis yra sumažintas.
Taip pat žiūrėkite: Pilnatis negali įtakoti epileptikai
Nepaisant to, kad tyrimo dalyviai miegojo visiškai uždaroje patalpoje be langų, neturėjo vizualinį kontaktą su mėnulio ir negalėjo žinoti, kokiame etape yra visi išbandyti pilnatį skundėsi miego blogėja.
Taip pat žiūrėkite: Kaip pavojinga trūksta miego pagyvenęs žmogus
Autoriai ketina toliau studijuoti 29 dienų Mėnulio ciklo poveikį fiziologinėms charakteristikų asmens ir pakeisti savo smegenų veiklą. Mokslininkai planuoja atlikti bandymą, siekiant nustatyti anatominę vietą "mėnulio" biologinio laikrodžio, sužinoti molekulinė ir neuronų veikimo mechanizmą ir kiek įmanoma tiksliau nustatyti, kiek mėnulio fazės turi įtakos psichikos būklę asmens ir jo protinius gebėjimus.