Tyubazh nurodyta pakankamai galingi metodai valyti kepenis, tačiau būtina padaryti išlygą iš karto: tokiu būdu kontraindikacijų Prieš naudojimą daug turėtų konsultuotis su gydytoju. Tiesą sakant, žodis "tyubazh" nurodo valymo inkstus, kepenis, tulžies pūslę ir tulžies pūslės procedūros.
Valymo kepenų: tyubazh su mineraliniu vandeniu
Tyubazh gali būti atliekamas klinikoje ar namie. Sukūrė būdų zondavimo naudojant sorbitolis, magnio, citrina, alyvuogių aliejus, erškėtuogių, choleretic žolių, kiaušinių, ricinos aliejus, ir net brendžio įvairovė. Atskiras linija į zondavimo procedūrą sąrašą trunka su mineraliniu vandeniu.
Kaip pasiruošti procedūrai
Dėl procedūros išvakarėse turėtų gerti karšto vandens stiklinę su ištirpusios cholagogue to - ksilitolio, sorbitolio arba magnio sulfatu. Tada jums reikia virkite ant mažos ugnies košės grikių ar susmulkintų grikių. Neturėtų būti pridedama cukraus, druskos ir aliejaus. Du šimtai mililitrų vandens jums reikia penkiasdešimt gramų grūdų. Viskas virti košę valgyti, tada jums reikia gulėti ant dešinėje pusėje su šildytuvu. Pagal šildymo kilimėlis, jei norite įdėti rankšluostį.
Ji turėtų būti pajėgi praleisti naktį. Prieš miegą nepamirškite atidaryti mineralinio vandens choleretic rūšies mineralinio vandens, Borjomi, Essentuki-H4 butelį. Šis vanduo reikės su jumis kitą dieną. Visi už naktį iš dujų, vanduo pasiekia kambario temperatūrą.
Kada gerti vandenį
Vandens reikia gerti puse valandos prieš jūsų įprastą pusryčius. Siekiant padidinti valymo poveikį, būtina pridėti prie paruošto vandens penki gramai sorbitolio. Dvidešimt minučių vėl gerti vandens choleretic stiklą. Su karšto vandens butelį po antklode eiti dvi valandas. Pasibaigus šiai procedūrai, padaryti keletą kvėpavimo pratimai, kad bus lengviau tulžies srautą.
Taip pat žiūrėkite: Tai pavojinga ir naudinga nevalgius (video)
Užpildykite tyubazh pratimai
Užpildykite tyubazh pratimai
Be pratimų rinkinys turėtų apimti diafragmos gilų kvėpavimą su nežymiu suspaudimo apatinės krūtinės srityje.
Taip pat žiūrėkite: aštuoniolika dienų atsikratyti akmenų
Kaip nustatyti procedūros veiksmingumą
Gausus ir kai kuriais atvejais, išmatose minkštiklio, kuri bus būdinga šios dienos, gali nurodyti, kad kepenys yra galėtų išvalyti. Tais atvejais, kai kėdė nėra, atsiimti atliekas iš žarnyno gali būti padaryta klizma.
Taip pat žiūrėkite: Kaip neturi būti painiojama su kepenų ligos Avitaminozė
Kitame įgyvendinimo variante
Ši procedūra gali būti pakeičiama kita, efektyviau. Greitas nevalgius pabandyti gerti tris ar keturis stiklines mineralinio vandens choleretic (prapūtimo dujos) ir pradėti daryti pratimus - geriau po atviru dangumi.
- Jūs turite įdėti savo kojas pečių plotyje, rankos ant juosmens. Gauk pasukti savo klubus į kiekvieną pusę dešimt kartų.
- Įdėkite savo kojas šiek tiek platesnis. Atlieka dešimties seka pakreiptas į dešinę, pasvirusi į priekį dešimt ir dešimt linksta į kairę.
- Atsiremti ant dešinės kojos. Pakelkite kairę koją, pastumkite jį ant krūtinės. Pratimai pakartokite į kitą pusę.
- Padaryti dešimt pritūpimai su rankų ištiesta.
Atlikę šį kompleksą jūs turite išgerti stiklinę ar dvi vandens ir dar kartą pakartokite visą kompleksą. Jei pavyks tinkamai stebėti šį nurodymą netrukus turėtų pradėti ištuštinti. Kai kuriais atvejais, Tuštinimasis atsitikti trisdešimt ar keturiasdešimt minučių po įkrovimo.
Autorius: Jelena Šviesos gydytojas