Daugelis iš jūsų pomėgius sau pagerinti savo lytinį gyvenimą. Nauda gali šokti, patirtis klases dramos klubo ir chorui.
�
Reikia kvėpuoti teisingai
Beveik visi didžiųjų miestų gyventojai negali kvėpuoti .... Įkvepiamo ir iškvėpimo diafragma turėtų dirbti, savo užduotį - padėti grynu oru tolygiai paskirstyti apatinės ir viršutinės skilties kūno, visi organai tiekti deguonį. Dėl griežtų liemenėlės gorozhanki ribotas viršutinę kūno chatyu. Žemiau oro srautai į nedidelį kiekį. Kaip rezultatas, apatinė dalis organizme yra nepakankamas kraujo tiekimas. Tai gali iš karto paveikti lytinį gyvenimą, tiesiog įdėti - dėl lyties: deguonies nepakanka, raumenys tampa suglebęs, orgazmas sunkiau aplankyti savo mirtingą kūną.
Spręsti dainavimo
Norėdami išspręsti šią problemą padės dainuoti. Klasėje turėsite vokalas kvėpuoti tinkamai, deguonies pradeda aktyviai maitina organus. Dainavimas padeda atsikratyti drovumo ir nesaugumo. Bus palaipsniui pakeisti savo požiūrį į seksą - Jums nebereikės jaudintis, kad jų partneris žiūri į jus appreciatively. Būsite tikri, kad Neatvairāmība ir galiausiai pradėti ir suprasti, kas yra lytinis pasitenkinimas.
Reikia specialių pratimų
Kai pratimai, kad užduodamas mokiniams konservatoriją, galės padėti jums sumažinti raumenų įrašus dubens srityje, kuri leis orgazmas atsitikti dažniau ir lengviau. Jums reikia gulėti ant grindų, įdėti į savo skrandį kg svorio (pavyzdžiui, knyga ar obuolių kilogramą). Kvėpuokite giliai, tačiau įsitikinkite, kad oro pateko į skrandį. Tolesni žingsniai iškvėpti: pirma stumti orą iš skrandžio, tada iš krūtinės ir tada iš gerklės. Pakartokite šį kvėpavimą dešimt ar dvylika kartų metodą. Ženklas, kad jūs darote teisingai, bus atšilimo į klubų ir apatinės kūno srityje. Tiesiog savaitę vėliau galite pajusti, kad pilvo apačioje tapo mažiau ir suspaudus sunku, ir jūsų seksualumas tapo ryškesnis ir aiškesnis.
Studijavimas šokį
Be šokio, jūs išmoksite mėgautis savo kūną, žavisi jais. Dėl puikios lyties - galbūt svarbiausia sąlyga. Harmoningas suvokimas savaime nepakanka daugeliui moterų. Mes nuolat atsižvelgdama susirūpinimą Pernelyg didelė arba nepakankama apimtimi krūtinėje, klubų, juosmens. Dažnai mes patiriame dėl veido, plaukų, nagų formos. Smulki nepasitenkinimas galėtų apsunkina vandens nuotaika ar net stumti į depresiją.
Bet šokių pamokas pamatysite visą vaizdą - ne papildomų svarų ant klubų ir energingai ir dailiai judančius merginą, kuri malonu su savimi ir savo gyvenimu. Klasės paprastai vyksta klasėse su veidrodžiais, kad dviejų valandų jūs būsite linkę atsižvelgti į savo atspindį. Palaipsniui jūs išmoksite priimti save už tai, ką jūs esate.
Šokių pamokos, be to, labai teigiamą poveikį ruožas, sustiprinti raumenų sistemą gali įsakymu arba dviejų kelti gyvybingumą. Visa tai jums bus sekso metu būdas. Jūs galės mylėtis naujų darbo vietų, o tai neturi jaustis erzina pojūtis. Būsite gerai kontroliuojamas vidaus raumenis, kad būtų naudinga seksualinių jausmų.
Taip pat žiūrėkite:
- Įrodė, kad meilė gali vairuoti you mad
- Lytis be įsipareigojimo
- Lytis ir amžius�
- Ar norite uždirbti daugiau pinigų - daugiau sekso
- Gydytojai paaiškino pagrindines priežastis, dėl lyties