19 Specialiosios temą 9 dalis: Sveikas vasaros
- Labiausiai maistingus maisto produktuose esantys šilumos (video)
- Kaip ne gauti užnuodytas vaisius vasarą?
- Vasaros daržovės ir prieskoninės žolės: kaip išvengti apsinuodijimo
- Kaip ne nuodyti vasarą: Patarimai gastroenterologas
- Saugus deginimasis: atsargumo priemonės
- Taisyklės saugaus deginimosi
- Kaip organizuoti sveiką iškylą
- Tai kovos su ilgo buvimo saulėje
- Ką daryti, jei esate sudegino
- Kas kosmetikos pirmenybę šilumos: Patarimai kosmetologų
- Sąlygos nudegimo (video)
- Kaip apsisaugoti nuo šilumos serganti širdies
- Vegetatyvinis kraujagyslių distonija: kaip pabėgti laikais saulės (video)
- Heatstroke į: prevencijos ir pirmosios pagalbos
- Kaip miegoti vasarą
- Kas sporto renkasi vasarą
- Kokios ligos gydo jūros vanduo
- Tai kovos su paplūdimys atostogos
- Naudingiausi pusryčiai vasarą: skanus, širdingas, sveikas
Ankstesnė dalis serijaKita dalis iš serijos
Per beveik kiekvienu atveju vasarą, dega saulėje. Piktnaudžiavimas saulės, tiek vyrai, tiek moterys, kartais nežinau veiksmus. Todėl, paraudimas atsitinka, mes turime patirti skausmą malšinančių ir odą. Tai - akivaizdu, pasekmės nudegimo. Ir gali būti tamsias dėmes, raukšles, bus suteikta postūmį vėžio vystymąsi.
Ką daryti, jei esate sudegino
Taigi, saulė turėtų būti atsargūs. O jei atsitiko apgruzdėti turės imtis neatidėliotinų priemonių.
Taip pat žiūrėkite: Safe rauginimo: atsargumo
Kur pradėti
Aptikus nudegimo, pabandykite greitai pereiti į šešėlį. Kitas jums reikia naudoti anti-uždegiminių vaistų, kurie palengvins uždegimą ir stabdo nemalonaus rezultatai pažeidimų saulės plėtrą. Galite, pavyzdžiui, ibuprofeno ar aspirino. Narkotikų bus pašalinti skausmą ir leidžia pašalinti toksinus.
Taip pat žiūrėkite: Darbo Safe Saulės
Kodėl mums reikia antioksidantų
Galintys geros pagalba nudegimo antioksidantų, kurie paprastai teikiamų specialiųjų geliai ir kremai. Kai ji yra įmanoma, kad tepinėlis tai reiškia, paveiktą vietą aštuonias valandas po to, kai jis įvyko deginimas odoje mažės laisvųjų radikalų, skaičių. Tai reiškia, kad žala bus sudeginti mažiau.
Klauskite Ekspertai: konsultacijos internetu dermatologas
Gydomųjų savybių acto ir žaliosios arbatos
Sumažina uždegimą, šalina skausmą paprastą actą. Ekspertai rekomenduoja švelnų acto tirpalu tepti pažeistus odos plotus. Tai padės sumažinti kenksmingų UV spindulių poveikio. Yra vienas gana veiksminga priemonė - žalia arbata. Paimkite šį arbatos losjonas paraudusiai odai. Dėl kompresas veiksmų, sumažinti uždegimą, skausmą yra vidutinio sunkumo, sulėtinti uždegiminį procesą.
Taip pat žiūrėkite: Tikrasis vasaros grožio patarimai
Burnt odai reikia drėgmės
Šiems tikslams tinka bet kremas, kurio sudėtyje yra antioksidantų ir vitamino E. Taip pat galite naudoti šį įrankį ekstraktai alavijų ir ramunėlių. Jeigu jie yra ne kasoje, naudoti kremo aplink akis, kuri drėkina odą odos.
Taip pat žiūrėkite: Asmuo po saule: gamtos gynimo
Paimkite cool vonia
Paimkite cool vonia
Puikus malšina skausmą šaltą vandenį. Kai dega turi jaustis nepatogiai, galite atvėsti vonia. Bet dušas tampa ne verta, nes vandens srautai gali pakenkti pažeistą odą. Be to, kai dega, pabandykite gerti daugiau, norint sėkmingai kovoti su dehidratacija, kai neišvengiamai dega.
Taip pat žiūrėkite: Jei turite nudegimo
Pasitarkite su gydytoju,
Jei turite ne tik išlipo oda ir pūslėmis suformuotą, būtina kreiptis į gydytoją - tai būtina. Specialistas parodys efektyviausius metodus, susijusius su nudegimo tyrimą.
Autorius: Jelena Šviesos gydytojas