6 specialiojo temą 5 dalis: Grožio paslaptys
- Grožio paslaptys Prancūzijos moterų
- Grožio paslaptys Kinijos moterų
- Grožio paslaptys Brazilijos moterų
- Grožio paslaptys Indijos moterų
- Grožio paslaptys Švedijos moterų
- Grožio paslaptys Japonijos moterų
Ankstesnė dalis serijaKita dalis iš serijos
Greta Garbo, Ingrid Bergman ... garsus švedų ypatingą Šiaurės grožis - kilnus ir diskretiškas. Švedijos moterys turi nepriekaištingą tikrosios odos ir mielas, dažnai šviesūs, plaukus. Ir jie žino, kaip amžiaus gražiai. Jie turi keletą grožio paslapčių, kad jūs taip pat dabar gali pasinaudoti. Jos svyruoja nuo veido masažas su tuo, kaip taikyti makiažas.
Grožio paslaptys Švedijos moterų
Odos priežiūra
Garuose odą. Vienas iš būdų tai padaryti - imtis karštas dušas arba įdėti karšto rankšluostį ant veido. Tada padaryti pilingas. Švedų veido kaukė gali būti pagaminti iš produktų, kurie jums rasti jūsų namuose. Sumaišykite vieną kiaušinio baltymo ir pusę medaus šaukštelį. Įdėti ant odos 15 minučių. Nepamirškite rūpintis savo kaklo. Jis susiduria su ta pačia suma saulės ir purvo, taip pat asmeniui, taip, pat, įdėti į savo kaukę ir anti-senėjimo kremai.
Dieta
Kitas Švedijos grožio paslaptis - dieta. Rožė klubų yra populiarus maistas, nes jie yra labai daug vitamino C, kuris padeda palaikyti sveikatą ir blizgesį, odos. Be to, uogos - maisto produktai turi daug antioksidantų, yra vienas iš pagrindinių produktų Švedijos dietos. Omega-3 riebalų žuvų padėti išlaikyti jūsų odą sveiką ir jaunas, todėl įsitikinkite, kad įtraukti į savo mitybą. Ir švedai beveik nevalgo greito maisto, nori šviežio, auginami šalyje išvalytas, ir apskritai sveiką maistą šalyje labai vertinamas. Ypač, kad valdžios institucijų reikalavimai maisto yra labai didelė.
Masažas
Švedų masažas yra populiarus masažas, kuris išrado Henry Peter Lin 1812. Jis gerina kraujotaką ir skatina lankstumą, padeda atsikratyti į raumenis įtampos. Masažo gali būti naudojamas mažiau agresyvaus būdu ant veido atsikratyti streso, kuri gali atsirasti srityse, kaip antai kaktos ir žandikaulio.
Makiažas
Švedų stilistas Jonas Vromel suteikia moterims keletą patarimų - ". Švedijos tricks" Vienas iš jų yra spalvų su jūsų odos tonas. Tamsesnės spalvos gerai atrodo ant tamsaus odos ir šviesių spalvų - žmonėms su lengvesni odos, jis pataria. Naudokite kempinę, taikant pagrindą, nes jis sukuria matinį efektą. Skaistalai turi taikyti prie kaulo srityje, o ne nuo viduryje skruosto.
Nuostabi galia vandeniu
Nuostabi galia vandeniu
Švedijos moterys žino, kad graži oda yra lengvai pasiekiamas. Jie tiesiog gerti mažiausiai 1, 5 litrų gryno šaltinio vandens kasdien, o veidas nuplauti du kartus su ledo vandens per dieną iš mineralinio šaltinio. Jis stimuliuoja savo natūralias funkcijas odos, ir ji pradeda reguliuoti save, be brangių losjonai ir atjauninančių žieves pagalba. Ledo vandens taip pat padeda sumažinti patinimą.
Brew žalios ar baltos arbatos maišelį mineralinio vandens (verdančio vandens) ir tada užšaldyti ledo kubeliai turi būti naudojamas vietoj tonikas veidui.
Gydymasis pirtis
Pirtis - tai taip pat svarbi Švedijos kultūrą. Sausas, karštas švarus oras leidžia jums prakaitas labai, atsikratyti toksinų kūno. Norėdami gauti iš namuose sauna poveikį, imtis akmens druska sauja, pridėti alyvuogių aliejaus žiupsnelis ir apie 10 lašus gryno eukalipto aliejaus. Taikyti mišinio visame kūne, plovimo ir obleytes šaltą vandenį.Taip pat žiūrėkite:Kaip vartoti: suomiška pirtis