Priežastys nugaros skausmas tarp menčių, gana daug, nes tai dažnai sunku ar net neįmanoma suformuluoti teisingą diagnozę. Tai skausminga simptomas gali būti susiję su nugaros problemų, degeneracinių disko ligos vystymąsi ir su raiščių, raumenų, sausgyslių į tarp menčių srityje. Tačiau gali būti ir kitų svarbių priežasčių.
Priežastis yra raumenų
Kai skausmas ateina iš raumenų, ji tampa:
- deginimo pojūtis;
- sunkumas tarp menčių srityje.
Bet tai yra pakankamai atlikti keletą smūgių rankomis, išmaišyti pečių kaip skausmas nueina. Kai tarpmentinėje zonoje skausmas suteikia širdį ir pereina ne iš karto po to, kai laikysena buvo pakeista, ji gali būti širdies ar krūtinės stuburo liga.
Kas gresia
Pastovus skausmas tarp menčių, dažnai pasirodo žmonėms su sėdimas darbas toje pačioje pozicijoje, tuo mašininkais siuvėjos, dizainerių, iš biuro darbuotojų, kurie sėdi prie ilgą laiką kompiuteriu nekeičiant poziciją, ir tt
Skausmas viršutinėje nugaros dažniausiai siejama su prasta laikysena, taip susidaro stuburo iškrypimas (skoliozė reiškinys). Ar dažna priežastis osteochondrozės ir krūtinės ląstos ir stuburo, krūtinės spondilioartrozės. Mažiau paplitęs atsispindi skausmas tarp menčių, kurios yra iš medicinos vidaus priežastis.
Kaip pašalinti skausmą
Siekiant palengvinti skausmingus simptomus gali vartoti vaistus ar naudotis fizioterapijos metodus, fizioterapija. Nuo vaistų plačiai naudojamas nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai, kurie yra labai veiksmingas tokių veislių skausmo.
Fizioterapija metodas yra naudojamas kartu su narkotikų terapija. Jums gali būti suteikta:
- lidazy ir novokainas elektroforezės;
- ultragarsu;
- magnetinė terapija;
- įvairių tipų elektroterapija;
- traukos;
- lazerinis;
- masažas;
- akupunktūra;
- manualinė terapija;
- šilumos vonia (SPA) gydymas.
Kiekvienu atveju gydytojas siekia paskirti racionaliausią gydymo metodą.
Pagalba fizioterapija
Pratimai terapija yra nustatytas ant skausmo mažėja. Žmonės, kuriems atliekama fizinė terapija, kuria pratimus, kurie gali atlikti kiekvieną dieną ateityje, o ne vėl skausmas.
Į kurį gydytojas paprašys
Jei turite tarp menčių nugaros, kreipkitės į gydytoją. Tai yra būtina, siekiant nustatyti teisingą diagnozę. Jums reikia kreiptis į neurologą, traumos, kardiologija, Reumatologijos. Gal jūs negalite padaryti be Kręgarz pagalba ir masažo terapeutė. Kiekvienas turi išmokti palaikyti fizinį aktyvumą, sukurti patogią aplinką raumenų funkciją, atlikite guolis, teisingai judėti, miegoti esant tinkamoms sąlygoms. Stenkitės ne tingus, imti, eikite į baseiną ir darbe, jei įmanoma, padaryti lengvi pratimai - per pertraukas.Taip pat žiūrėkite:
- Kas įrankis gali padėti su nugaros skausmu
- Ką signalizuoja nugaros skausmas
- Jei nugaros skausmas pasiduoda
- Kokios sporto nurodoma paciento gulint