Su šalto rudens poras poliklinikų pradžios tampa didesnis antplūdis pacientų, kurie skundžiasi sąnarių skausmas. Daugelis sąnarių girgždėti, verkšlenti, ir tai nėra unikalus vyresnio amžiaus žmonėms. Ši sąlyga priežastis gali būti susijusi su kroviniu, prasta mityba, mažas imunitetą, peršalimo, traumų, sėdimas gyvenimo būdas. Sąnarių: kaltas oras.
Želatina gali sustiprinti sąnarius
Kur uždegimą
Be to, sezoniniai kvėpavimo infekcijų, kurios auga rudenį, ir gali išprovokuoti uždegiminį procesą sąnarių. Komplikacijos po gerklės skausmas, į gripą, otitas, hipotermija dažnai provokuoja reumatoidiniu artritu. Toks uždegimas suardo žmogaus sąnarius, todėl jie turėtų būti traktuojami, jei įmanoma, kuo greičiau.
Grėsmės artrito
Didžiausias paplitimas ligų, sąnarių gavo artrito gydymui. Ši liga dažniausiai pasireiškia žmonėms tarp trisdešimt penkiasdešimt metų amžiaus, o moterys reumatoidinis artritas pagauna tris kartus dažniau nei vyrai. Tai atsitinka todėl, lytiniai hormonai moterys dauginti uždegiminį procesą. Kai liga tampa sąnarių patinimas, karšto, atimta mobilumą. Tokioje situacijoje, kai artritas negydoma, vienerius metus ar dvejus metus žmogus gali tapti invalidu. Dėl to, kad audinių pakeitimo sąnarių artrozės prasideda. Yra penki svarbūs tiesas apie artritą.
Microtrauma kremzlės palaipsniui kaupti, pacientas pradeda vargintis skausmas, sąnarių judesio neapsiribojant, ir tada dažnai uždegiminę procesą. Su artrozės negalima juokauti, kad savarankiškai gydytis.
Reikia Įvairi ir subalansuota mityba
Ekspertai rekomenduoja valgyti maistą su želatina - želė, želė, taip pat imtis mineralų ir vitaminų kompleksas. Siekiant sustiprinti sąnarius profilaktikai reikia riboti druskos vartojimą, kurie gali atidėti skystį organizme, didinti sąnarių uždegimas ir arfa patinimas. Kodėl svarbu rūpintis savo sąnarius.
Taip pat žiūrėkite:
- Kas gydytojas pasirinkti: vyro ar moters
- Reumatas: simptomai ir gydymas
- Kas sportas yra saugiausias