Kas yra silpnumą daugelis žino iš pirmų rankų. Pasak Amerikos mokslininkų tyrimų, vienas iš trijų žmonių pasaulyje bent kartą gyvenime prarado sąmonę. Stresas, paburkimas, karščiavimas, galvos smegenų insultas - gali sukelti alpulys daug veiksnių. Pažiūrėkime, kas turėtų būti pirmoji pagalba ir alpimas.
Priežastys sinkopės
Žmogus praranda sąmonę, kai jo smegenys yra netobuli deguonies, kuris gali sukelti:
- smegenų kraujagyslių spazmą: galvos skausmas, intensyvus jausmas;
- deguonies ore trūksta: tvankus kambarys;
- drastiškas sumažinimas slėgio (arba apsvaigus nuo narkotikų, nes staigių judesių įtaką);
- vidaus sužalojimai ir sutrikimai (kraujavimas, epilepsija).
Dėl prastos mitybos smegenis "nusprendžia" padėti sau - "užmiega". Alpimas yra gynybinė reakcija mūsų smegenis.
Kai silpnumą
- su stipraus fizinio krūvio;
- su kraujo netekimas;
- šilumos arba saulės smūgis;
- vienoje padėtyje, o tada staigiai pakeitus kūno padėtį ilgai buvimas;
- dideliu atmosferos slėgio ir žemo kraujo;
- Lipdami į kalnus;
- paauglystėje;
- sutrikimai Autonominės sistemos;
- streso (pvz, baimė, stiprus skausmas);
- su miego stoka;
- su mitybos.
Ženklai artėja apalpimo
- apsvaigimas;
- galvos skausmas;
- galvos svaigimas;
- pykinimas;
- silpnumas;
- neryškus matymas;
- spengimas ausyse.
Žmogus tampa blyški ir nusėda ant žemės, mokiniai sutartis (bet reaguoja į šviesą), kraujospūdis mažėja, silpnas pulsas, kvėpavimo sekli. Bet šilumos smūgis prieš alpimas vyras skaistalai.
Ką daryti su staiga apalpimo
Kai matote, kad kažkas alpo, padėti jam, o gal jums sutaupyti žmogaus gyvenimą. Nieko sudėtinga apie tai:
- Įdėkite horizontalioje padėtyje auka;
- Pakelkite kojas taip, kad jie buvo virš galvos šiek tiek;
- pageidautina, kad būtų pasukti galvą, kad iš vienos pusės, taip, kad nebūtų sutrinti kalbą.
Šie veiksmai padidinti kraujo tekėjimą į smegenis, todėl, smegenys bus gauti daugiau deguonies.
- teikia nemokamą kvėpavimas: Pašalinti visus dalykus, kurie utrudnyayut kvėpavimas;
- patrinti veidą ir kaklą, masažuoti šventyklas: ji taip pat pagerinti kraujo tekėjimą į smegenis ir iš dalies atleisti spazmas kraujagysles galvos;
- duoti paciento nosies vatos su amoniaku, jis gali būti nuvalyti, o viskis pacientas.
Kas, jei ligonis nėra įmanoma įdėti Gatvėje, viešose vietose ir transporto yra ne visada įmanoma nustatyti asmenį. Jei jums rasti sau tokioje situacijoje, ir nuleiskite sėdynę aukos galvą žemiau kelių. Kai vyras atgavo sąmonę, būtina suteikti jam šiltą saldus arbata ar kava, pagerinti kraujotaką. Tai yra, pageidautina, taip pat duoti širdies lašus, jie bus pašalinti kraujagyslių spazmo.Jei asmuo neateina į galvą daugiau nei 10 minučių, kvieskite greitąją pagalbą.Apalpimas gali būti insulto ar vidinio kraujavimo simptomas.
Kaip padėti sau
Jei jaučiate silpnumą derinimą, tada nedelsiant pradėti imtis veiksmų:
- atsigulti ar atsisėsti. Jūs turite atsipalaiduoti, kiek įmanoma. Tačiau nereikia pakreipti galvą atgal, jei jūs prarasite sąmonę, galite atsargomis kalbą;
- Paimkite lėtai, giliai kvėpuoti;
- kvapas amoniako ar balzamas "žvaigždute", pabandykite visada juos ranka;
- jei esate tvankus kambarys, bando išeiti į gryną orą. Ar ji tyliai ir sklandžiai - nereikia keltis smarkiai.
Net jei blogumas praėjo poreikis likti vien net 15 minučių, jei sinkopė įvyksta pirmą kartą, tai geriau pasikonsultuoti su gydytoju ir nustatyti priežastį. Jei sąmonės praradimas reguliariai atsiranda, tuo daugiau jums reikia išnagrinėti.