Kodėl nugaros skausmas ar kelio traumos tik šiek tiek nerimauja vienam asmeniui, bet tik kitam agonija? Pasirodo, kad žmogaus tolerancija skausmui yra unikalus, kaip ir kiekvieno individo, ir įtakoja nuostabios biologinių veiksnių, taip pat kai kurių psichologinių priežasčių, kad mes galime pabandyti jį kontroliuoti.
Kokia jūsų slenksčio skausmo?
Jausmas skausmas
Yra du etapai, kaip mes suvokiame skausmą. Pirma - tai biologinis. Pavyzdžiui, odos dilgčiojimas ar skausmas. Šie pojūčiai signalizuoja smegenis, kad organizmas patiria problemų. Antrasis etapas - skausmo suvokimas smegenyse - mes purtyti savo pečių ir tęsti savo veiklą, arba mes sustabdyti viską ir sutelkti dėmesį į tai, ką skauda?
"Lėtinis skausmas yra tikrai keičia nugaros smegenų, nervų, smegenų operaciją ir priežastys padidėjęs jautrumas, bet smegenų ir emocijų darbas gali sumažinti arba padidinti skausmą, sako Doris Cope, MD, iš Pitsburgo medicinos centras universiteto anesteziologas. Patirtis ir traumos įtakos žmogaus jautrumas skausmui.
Pasak tyrimų, nuolatinis skausmas Jungtinėse Amerikos Valstijose yra:
- 30% suaugusiųjų amžiaus 45 iki 64 metų.
- 25% suaugusiųjų amžiaus 20-44 metų.
- 21% suaugusiųjų 65 metų amžiaus ir vyresni.
Daugiau moterų nei vyrų pranešti skausmas (27, 1%, palyginti su 24, 4%), nors iš tiesų, ar moterys toleruoti skausmą geriau nei vyrai klausimas išlieka mokslinės diskusijos tema.
Kas lemia skausmo slenkstį?
Skausmo slenkstis priklauso nuo emocijų, darbo ir gyvenimo kūną. Čia yra keletas veiksnių, kurie gali turėti įtakos skausmo slenkstį:
- Depresija ir nerimas gali padaryti žmogus jautresni skausmui.
- Sportininkai gali atlaikyti daugiau skausmo, nei žmonių, kurie nesinaudoja.
- Žmonės, kurie rūko ar yra nutukę, stiprų skausmą.
- Biologiniai faktoriai - įskaitant genetiką, traumos, pavyzdžiui, nugaros smegenų traumos, taip pat lėtinių ligų, tokių kaip diabetas, kad sukelti nervo pažeidimo, taip pat turi įtakos, kaip mes jaučia skausmą.
Jūsų jautrus pusė
Kai nuostabios biologiniai veiksniai taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį. Pavyzdžiui, neseniai tyrimai rodo, kad iš vienos pusės kūno gali patirti skausmą kitaip nei kitos.
Tyrimas, paskelbtas 2009 metų gruodį, parodė, kad dalyviai tyrime Smūgis dešine ranka nebegali pakęsti skausmo mano dešinėje, nei į kairę. Šis tyrimas taip pat parodė, kad moterys yra labiau jautrios skausmui negu vyrų, tačiau vyrai ir moterys yra lygūs jų gebėjimą toleruoti skausmą.
Dominuojančia ranka - dešinė, jei esate dešiniarankiams - gali atpažinti skausmą greičiau ir tiksliau nei ne dominuojantis. Šis faktas taip pat gali būti sujungtas su kita smegenų pusėje, kad atpažįsta skausmą, tyrinėtojai dėmesį.
Raudonplaukiai yra jautresni skausmui?
Raudonplaukiai yra jautresni skausmui?
Kitas stebina veiksnys yra tai, plaukų spalva gali atspindėti skausmo slenkstį. Mokslininkai 2009 pranešė "Journal of American Dental Association", kad raudonplaukiai yra jautresni skausmui, o gal jie turi daugiau anesteziją dantų procedūras.
Kodėl raudona? Raudonplaukiai, teigia mokslininkai, kaip taisyklė, turi dalyvauti už melanokortino-1 receptorių (MC1R), todėl plaukų blondinė geno mutacija. MC1R receptoriaus reiškia grupę, kurią sudaro skausmo receptorius smegenyse. Mokslininkai rodo, kad iš šio geno mutacijos paveikia skausmą jautrumą.
Kaip geriausiai susidoroti su skausmu
Mes negalime pakeisti mūsų genetinius receptorius, ir net pakeisti plaukų ar rankų, kad rašo spalvą, negali pakeisti skausmą jautrumą. Tačiau yra mechanizmai, kurie gali turėti įtakos skausmo suvokimas smegenyse. Galima pakeisti skausmo suvokimą smegenyse. Alternatyvios priemonės, pavyzdžiui, atsipalaidavimo metodai, padedantys atitraukti dėmesį nuo skausmo.