Ajurveda mėgsta žmonių žino, kad bazilikas yra puikus tonikas ir anti-uždegiminių savybių. Ekspertai rekomenduoja pirmomis dienomis šalto gerti arbatą su baziliku, kurie padės palengvinti gerklės ir įkvėpti eterinių aliejų, kurie palengvina kvėpavimą, kai šalta.
Bazilikas puikiai padeda nuo peršalimo ir gerklės
Arbata receptas su baziliku
- Be puodelio arbatos pridėti džiovintų bazilikų lapų šaukštelis arba šviežio augalo šakelėmis.
- Be gėrimo rekomenduojama pridėti šiek tiek juodųjų pipirų ir cinamono. Šie prieskoniai yra žinomi dėl jų kosulys ir savybių, ir pipirų ir naudojamas kaip atsikosėjimą.
- Infuzuojamas arbatą 7-10 minučių.
Taip pat žiūrėkite: Eteriniai gydytojai: eterinių aliejų gydymas
Šiuo arbata, galite pridėti šiek tiek medaus, pipirų ir vietoj įdėti kai kurių dalykų skilteles. Gydomųjų savybių gvazdikėlių atsispindi tai, kad jis efektyviai sumažina skausmą gerklėje, turi dezinfekuojantį veiksmų. Be to, jis yra daug minkštesnė nei pipirų poveikį skrandžio, todėl, žmonių, kenčiančių nuo skrandžio ligų, turėtų būti nedelsiant vaistinio arbatos paruošimo pakeisti pipirų gvazdikėlių.
Taip pat žiūrėkite: Kaip naudinga prieskonių
Receptas iš gvazdikėlių arbatą
- Jau keletą triukų skiltelės pridėti du arbatinius šaukštelius pipirmėčių ir keletą šaukštai tarkuoto šviežio imbiero šaknies.
- Supilkite verdantį vandenį ir įlieti 5 minutes.
- Gėrimas karštas.
Taip pat žiūrėkite: gydomųjų savybių žolelėmis
Atminkite: ši arbata veikia efektyviai pirmųjų dienų buvo šalta.