Naudokite gamtos ištaisyti remti širdį. Makaronai Hipokratas yra toks skanus, kad tai prasminga naudoti kaip desertas su arbata. Šis įrankis yra įrengta galinga gydomųjų savybių. Be to, buvo neseniai parodė, kad ligos riziką, susijusią su mitybos.
Makaronai Hipokratas: jūsų širdies sveikatai
Virkite makaronus Hipokratas
Paimkite:
- PIRMA DALIS graikiniai riešutai;
- vienas gabalas džiovintų abrikosų;
- vienas iš figų;
- viena dalis džiovintų slyvų be kauliukų;
- medaus trečdaliu.
Visų pirma, remiantis programos, kurią ji gali atrodyti: džiovintų abrikosų, slyvų, figų, riešutai - 300 gramų per šimtą gramų medaus. Nuplaukite džiovintus vaisius. Jei slyvų ir džiovintų abrikosų, atrodo labai įtemptas - galite įsiurbti juos per trumpą laiką yra ne per daug vandens. Paspauskite mirkyti vaisiai, pridėti medaus ir riešutų. Viskas sumalkite sklandžiai pasta. Mišinys buvo laikomas šaldytuve. Mitybos žinoti, kodėl traukiant skanus ir žalingas.
Vartojimo kursai
Remti širdies raumenį, valgyti vieną arbatinį šaukštelį pasta pusryčiams, pietums ir vakarienei. Normalizuoti žarnyno funkciją, badavimo rytą gerti po pusę stiklinę vandens, valgyti pastos šaukštą. Gydymo kursas yra neribotas: pasta gali būti pridėta prie mityba reguliariai. Turėkite omenyje, kodėl sunku organizuoti sveiką mitybą.
Kiti naudingi įrankiai
- Valgykite kivi. Neseniai atliktas tyrimas atliekamas iš Tokijo universiteto patvirtino, kad Kiviai yra vienas iš geriausių produktų, kurie skatina širdies sveikatą. Jis yra galingas antioksidantų, kur patiekiama: ..
- Violetinė bulvės, kurios gali sumažinti kraujo spaudimą, ir didelė rizika susirgti širdies ligomis.
- Juodasis šokoladas mažina kraujo spaudimą ir mažina uždegiminį procesą. Tai patvirtina ekspertų Harvardo universitete. Tačiau viskas yra gerai saikingai.
Taip pat žiūrėkite:
- Dieta, kuri padeda atsikratyti celiulito
- Nebuvo eksperimentinė išgydyti nutukimą
- Svorio netekimas: Kaip išvengti klaidų