Spanguolių yra pelnytai vienas iš vaistų sąrašo lyderiais. Bet, kaip ji pasirodė, šis uogų ne tik gydomųjų savybių. Ne taip seniai, mokslininkai parodė, kad reguliariai vartoti spanguolių ant žmogaus kūno turi veiksmingą rejuvenating poveikį, ir todėl gali būti naudojamas kaip veiksmingą gynybą prieš senėjimą. Kaip pranešė užsienio terpėje, labiausiai naudingas poveikis spanguolių pasireiškia tuo, jei ji yra valgoma su tam tikru laiku.
Spanguolės rekomenduoja valgyti prieš miegą
Tiems, kurie nori kiek įmanoma nepastebėti ne akivaizdžių požymių senėjimo, ekspertai rekomenduoja valgyti kuo daugiau spanguolių. Jos struktūros tyrimai parodė, kad spanguolių jose labai didelį kiekį antioksidantų, junginiai, turintys tą geba neutralizuoti neigiamą poveikį žmogaus kūno laisvųjų radikalų. Dėl šios priežasties, spanguolių antioksidantų dalis veiksmingai apsaugoti nuo susirgti vėžiu ir senėjimo individualiai.
Tačiau mes neturėtume pamiršti, kad kaip ir su bet vaistinių augalų su spanguolių kontraindikacijų nėra. Pirma, nepaisant daugelio naudingų savybių šios uogų, jis turi būti vartojamas saikingai. Medicinos ekspertai įspėja, kad valgyti spanguolių draudžiama:
- žmonių, kenčiančių nuo gastritas su didelio rūgštingumo;
- su bet kokia kepenų liga;
- skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opų;
- rėmuo;
- žmonės su nusilpusia dantų emalio.
Specialistai pabrėžia, kad labiausiai ryškus laipsnio teigiamą poveikį spanguolių poveikį žmogaus organizmui, kai šių uogų dalis valgyti jį naktį prieš miegą.
Taip pat žiūrėkite:
- Įrodė, kad spanguolių padeda šlapimo takų infekcijos
- Spanguolių sultys apsaugo nuo širdies ligų
- Spanguolės padeda išgydyti peršalimo