Visi tėvai nori, kad jų vaikai gautų visa, kas geriausia. Žinant, kad daržovės vaisiai ir uogos yra labai naudinga, nes juose gausu vitaminų, mikroelementų ir ląstelienos, mama ir tėtis bando pirkti vaikai visas mūsų parduotuvėse įvairovės pasiūlymus. Bet verta pasvarstyti, ar visos uogos ir vaisiai yra saugūs, nes mes žinome, kad daugelis iš jų gali sukelti vaikui alergijos.
Kaip naudinga vaikams uogos ir vaisiai
Be abejo, vaikai tiesiog reikia valgyti vaisius ir uogas, nes jie yra ne tik skanus, bet ir labai naudinga. Kokie vitaminai yra neaptinkamas uogų ir vaisių tik! Šis vitaminas C, kuris yra naudingas peršalimo ir vitamino A, kuris turi teigiamą poveikį regėjimo, o B vitaminų, folio rūgšties, karotino, pluošto, pektino, kobalto, geležies, kalcio, fosforo, mangano, citrinų, obuolių, salicilo rūgštis. Visi šių maistinių medžiagų gausa rasti daugelyje uogų ir vaisių, tačiau, nepaisant to, kad suteikti savo vaikams reikia būti atsargiems, tikrinti, ar vaikas turi alerginę reakciją į juos.
Kaip nustatyti, kad vaikas turi alergiją
Kaip ir daugelis vaisiai ir uogos, gali sukelti alerginę reakciją, kuri yra lengva atidžiai pastebėsite sekti vaiką. Atkreipkite dėmesį, kad dažniausiai sukelia alergiją vaikams raudonos ir oranžinės vaisių ir uogų. Faktas, kad vaikas turi alergiją, jis gali būti vertinamas iš karto po bet vaisto vartojimo, skruostai paraudusi iki vaikui, gali atsirasti smulkių raudonas bėrimas, patinimas, dilgėlinė ir maisto, be to, gali būti viduriavimas, arba, priešingai, vidurių užkietėjimas.
Vaisių alergenai
Kas vaisiai gali veikti kaip alergenai? Visų pirma, tai yra visi vaikai mėgstamos citrusiniai vaisiai, pavyzdžiui, apelsinų, mandarinų, greipfrutų. Be citrusinių alergija gali sukelti persikus, bananai, abrikosai, persikai, slyvos, tamsiai vynuoges, taip pat kai kurių egzotinių vaisių, pavyzdžiui, mango.
Berry-alergenai
Uogos labai naudinga, tačiau, nepaisant to, kai kurie iš jų taip pat yra stiprūs alergenai. Pavyzdžiui, toks skanus ir sveikas uogos, braškės, avietės ir tada, juodieji serbentai, mėlynės, gervuogės, šilkmedžio vaisiai.
Kaip išvengti alergijos
Norėdami išvengti alergiškas bet kokių vaisių ar uogų, jie turėtų pradėti duoti vaikui nedidelę sumą. Jei po kelių uogų pastebėjote paraudimas, tada nebenurodys vaisių ar uogų. Jei vaikas neturi jausti jokio diskomforto, galite ir toliau duoti, palaipsniui didinant tam tikro vaisių kiekį. Pagrindinis dalykas yra neskubėtumėte gydyti sveikiesiems vaikui uogų naudingų, kad būtų išvengta alergijas dubenėlį, nes net vaiko alerginio su tam tikrais uogų su mažu kiekiu visai dubenį nesant vis dar gali sukelti reakciją, dėl to, kad gaminamų fermentų vaiko kūną, gali būti nepakankamai perdirbti didelius kiekius produkto.
Taigi išbandyti vaiko reakcija kiekvienu atveju iš šviežių uogų ir vaisių, kurie gali sukelti alergiją dietos įvedimas.