Nėštumas daugeliui moterų - yra sveikintina ir nepaprastas stebuklas. Tačiau kai kurie klausimai, susiję su šia tema, dauguma iš mūsų lieka paslaptis. Devynis mėnesius moteris neša vaikas ne tik jis teikia mažai sudarytas organas visi būtini jo augimo ir vystymosi maistinių medžiagų. Tačiau gimti žmogus jau egzistuoja, būsimoji motina jaučia ją, susijęs su juo, priprasti prie jo.
Nėštumas: nuo A iki Z
Jau seniai žinoma, kad nėštumo eigai pirmoje vietoje, priklauso nuo to, fonas, emocinis ir fizinis, atėjo šį nėštumą, todėl kiekviena pora turi būti vertinamas labai atsakingai artėjančius samprata ir gimus vaikui.
Pirmieji nėštumo požymiai
Esant normaliam nėštumui trunka 38 savaičių nuo apvaisinimo iki gimimo, bet nuo pastojimo datos retai tiksliai nustatyti nėštumo skaičiuojamas nuo pirmos dienos paskutinių mėnesinių dienos, taigi iš viso nėštumo laikotarpis yra 40 savaičių.
Pats pirmasis požymis nėštumo praleidau laikotarpis. Taip pat už pirmąsias nėštumo požymių yra tokie:
- patinimas ir deginimo pojūtis krūtinėje;
- dažnas šlapinimasis;
- pykinimas ir vėmimas, ypač ryte - kai tokie simptomai ryte rekomenduojama išgerti puodelį arbatos su sausomis krekerių pora, ir per dieną yra dažnai mažai, kad būtų išvengta riebiai ir aštrus maistas.
Ką turėčiau daryti?
Siekiant užtikrinti, kad nėštumo, buvimas daryti bandymą. Geriausias laikas per bandymą yra laikotarpis, kai delsimas menstruacijos yra 2 savaites. Testas parodo buvimą ar nebuvimą šlapime pagamintos nėštumo hormono - žmogaus chorioninio gonadotropino. Su teigiamais bandymų rezultatus, lankytis pas gydytoją, kuris, po patikrinimo ir peržiūrėti savo istoriją (esamą sveikatos būklę, buvimo lėtinių ligų, ir tt) Jums patars, kaip geriausia elgtis šioje situacijoje.
Jei nuspręsite gimdysiu, akušeris rūpinsis stebėti įprastą eigą nėštumo ir pasakyti, kur ir kaip jūs geriau gimdyti. Per devynis nėštumo mėnesius, jums reikės atvykti į gydytoją reguliariai tikrinti ir pristatymo analizes: kartą per mėnesį per pirmąjį nėštumo pusėje, kas dvi savaites, per antrąjį nėštumo trimestrą, o po 32 nėštumo savaičių - 3-4 kartus per mėnesį, tai yra. e. kas 7-10 dienų.
Jeigu nėščia komplikacijų ar ligų, kurios reikalauja gydymo ligoninėje buvimo, ji pripažino, kad patologijos nėštumo ar kitos medicinos įstaigos padalinio dėl ligos aprašymą.
Stebuklo belaukiant
Nemalonius simptomus, kurie atsiranda nėštumo metu
Atminkite, kad nėštumo metu gali pasireikšti gana natūralu šią sąlygą, tačiau ne mažiau nemalonių simptomų.
Pykinimas
Atsirado nėštumo pykinimas pradžios negali išnykti iki keturių mėnesių. Jei ši sąlyga trunka visą dieną ir jūs tikrai išnaudotos gydytojas specialių tablečių.
Nugaros skausmas ir spazmai
Šios problemos gali vaidentis jums visą nėštumą. Tokiais atvejais patartina laikytis tinkamo laikyseną ir dėvėti patogią avalynę be kulnų. Nėštumo pabaigoje gali atsirasti spazmai kojų: labai padės palengvinti nukentėjusių raumenų glostydama skausmą. Be to, ekspertai pataria padidinti pieno produktų vartojimą ir sūriu, teikiant organizmą kalciu.
Vidurių užkietėjimas ir rėmuo
Šie reiškiniai stebimi nėščioms moterims dažnai - jų priežastis yra progesterono veiksmų, atpalaiduoja lygiuosius raumenis gimdos, bet taip pat turi įtakos kitų organų motinos kūno. Pagal progesterono įtaka slopina žarnyne aktyvumą ir sfinkterio, kad blokai stemplės įėjimą į skrandžio, pasekmė, kuri yra rėmuo. Tokiais atvejais rekomenduojama programų silpnąsias antacidinių preparatų.
Venų išsiplėtimas
Labai dažnai atsitinka nėštumo metu. Norėdami išvengti venų varikozė rekomenduojamus specialius pėdkelnės nėščioms moterims, kuriems reikia įdėti ryte, gauti iš lovos. Venkite stovėti vienoje vietoje ir, kai sėdi kojos turi būti įdėti į mažą išmatų a.
Patinimas
Sukelia pernelyg daug vandens į nėščios moters organizme. Labai dažnai patinsta kulkšnys ir kojos. Nėštumo pabaigoje sumažinti patinimą turėtų būti naudojama kuo mažiau druskos ir dažnai ilsėtis savo kojas ant kilimo. Jei nėščia patinimas pažymėti baltymų išvaizdą su šlapimu, tai gali reikšti sunkią komplikaciją, vadinamą preeklampsija, kuri reikalauja specialaus gydymo.
Pokyčiai gimdos ir krūties
Per pirmąjį nėštumo trimestrą gimda didėja sparčiai, tačiau išlieka per dubens ertmę. Per antrąjį trimestrą gimdos pilvo ertmės pakyla ir nėštumas tampa pastebimas. Palaipsniui, gimda auga dydžio ir 36-nėštumo savaitę beveik visiškai užpildo pilvo ertmę.
Tuo 18-22 nėštumo savaičių, moteris jaučiasi vaisiaus judesius, o 24 savaitę, kūdikio širdies plakimas jau klausytis Stetoskopas.
Be krūties pokyčiai pradėti ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu ir baigiasi tik maitinti vaiką. Nėštumo metu jums pasiruošti pieno sekrecija: padidėjęs liaukų skiltelių, padidėjęs kraujo srautas, didėja spenelius. Nuo 12 savaitės moters krūties pradeda gaminti priešpienis, kuris pastaraisiais savaites iki gimdymo gali sekti.
Prenatalinė priežiūra
Nėštumo metu, kiekvienas apsilankymas nėščiųjų moterų pasverti, išmatuoti savo kraujo spaudimą, imtis šlapimo tyrimas. Taip pat atlikti tam tikrą dydį ir padėtį vaisiaus išorės metodus. Be įprastinių patikrinimų sekti vaisiaus gydytojai kai kuriais atvejais specialiai ištiriami. Tai apima:
- Amniocentesis - tai aplinkinių vaisių amniono analizė.
- Ultragarsinis tyrimas - nustatyti kūdikio dydį, gestacinis amžius, vaisiaus poziciją gimdoje, atsekti vidaus organų vaiko vystymąsi.
- Rentgeno spinduliai - tai tik vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu, kai ji labiausiai saugūs vaikui.
Jei esate nėščia arba planuojate turėti kūdikį, galite užduoti klausimus ir gauti konsultacijas internetu su gydytoju.
Ultragarsinis tyrimas padeda stebėti vaiko vystymąsi
Nėščios moters gyvenimo vaizdas
Per nėštumą, moterys turi būti teisinga, subalansuota mityba. Nuo nėščia mityba turėtų būti daug baltymų (mėsos, žuvies, pieno produktų), daržovių ir vaisių, ir krakmolingų maisto produktų ir saldumynų vartojimą turėtų būti ribojama tiek, kiek įmanoma. Per pirmąjį pusmetį nėštumo rekomenduojama keturi patiekalai įprasta, antra moteris turi valgyti 5-6 kartus per dieną. Reikėtų prisiminti, kad rinktų nėštumo svorio neturi viršyti 12 svarų.
Reikia reguliariai mankštintis stiprinti nugaros raumenis ir pilvo sieną. Be to, pratimas stiprina imuninę sistemą, nervų sistemą, pagerinti miegą. Tačiau nėščia moteris turėtų nepamiršti, kad per pirmuosius nėštumo savaičių griežtai draudžiama kelti ir nešti sunkius krovinius, sunkusis fizinio darbo.
Nėštumo metu, kad būtų išvengta pervargimas ir stresas, daugiau būti gamtoje.
Būsimos motinos turi prisiminti, kad nėštumas - normalus sveiką būklę ir, atsižvelgiant į bet kokias taisykles šis laikotarpis vyks saugiai ir be rimtų komplikacijų.
Taip pat žiūrėkite:
- Nėštumo planavimas
- Mėgautis Motinystė: ką galima išvengti
- Kaip žmogus laukia gimdymo