Ateina laikas, kai paauglys pradeda lyginti save su suaugusiais ir prieina prie išvados, kad tarp jo ir suaugusiems nėra jokio skirtumo. Ji pradeda jaustis užaugo, nors iš tikrųjų ji neturi nekilnojamojo, visavertė suaugus jausmą. Teenage girl turėtų žinoti keletą dalykų apie brendimo ir kad ji bus šį sunkų laikotarpį.
Pirmojo mėnesio išvaizda
Suaugęs up girl turėtų žinoti, kad jos transformacijos nuo mergaitė mergina (brendimo) procesas prasideda pirmosios menstruacijos (Menarche) išvaizdą. Šiuo metu dažniausiai tai įvyksta per maždaug 11-12 metų, tačiau gali prasidėti vėliau, kaip buvo praeityje, ne taip toli metų - 13-15 metai. Dėl nepasiruošusi paauglys yra įtemptas, jis gali jaustis baimę, bijo pasakyti savo motiną, kas atsitiko ir net paniką. Todėl, net iki pirmojo mėnesio mama turi pasakyti savo dukrą apie ateities laikotarpiams.
Mergina turi suprasti, kad tai yra normalu etapas moterų brendimą ir, žinoma, išmokti naudotis reikiamų priemonių asmens higienos, taip pat mergina turi žinoti, kad reguliarus mėnesinių ciklas yra nustatyta iš karto, bet apie 1-1, 5 metų po Menarchė. Tačiau mergina turi žinoti, kad net jei pereinamųjų režimų ciklas ji gali pastoti, todėl jums turėtų būti apsaugotos, jeigu ji yra seksualiai aktyvus.
Normalus mėnesinių ciklas
Teenage girl turėtų žinoti, kad menstruacinio ciklo trukmė nustatoma apie 21 35 dienų. Ciklas turi būti laikoma nuo pirmosios dienos mėnesinių imtinai apie pirmą dieną kitą mėnesį. Jums reikia laiko pakeisti kaladėles ir sekti menstruacijų trukmė. Pirmasis periodas tęsiasi nuo maždaug 7-10 dienas, po 3-7 dienų.
Neseniai įdiegta mėnesinių ciklas gali būti nestabilus, ir tai lengva trankyti klimatu, stresas, pervargimas pokyčius dėl kitų priežasčių. Jis vis dar nebus kalbėti apie bet kokius reprodukcinei funkcijai pažeidimus.
Priežastys, atrodo ginekologą
Mergina turi žinoti, kad jei pirmą mėnesį praėjusią mažiau nei tris ar daugiau nei dešimt dienų, turite kreiptis į gydytoją. Už apsilankymą pas gydytoją, turėtų būti menstruacijų nebuvimas 14-15 metų ir ilgiau nei 2-3 mėnesius po Menarchė priežastis.
Jei paauglė mergaitė pilvo skausmas, nes menstruacijų, diskomfortas, pilvo įtempimas, turi atrodyti ginekologą, nes priežastis gali būti lytinių organų anomalija - apaugimas skylę mergystės plėvė. Svarbiausia, kad laikas kreiptis į gydytoją, kad nepraleisti momento. Jei ji yra ne laikas atsikratyti stovinčio krauju, ji gali ottech vamzdžiu atgal į kiaušidžių, ir, šiuo atveju, operacija bus būtina.
Psichologinės problemos brendimo
Ūminis ir lėtinis stresas gali būti pradedant momentas tokių bendrų negalavimų, kaip skausmingos menstruacijos, kraujavimas iš gimdos, atidėtas menstruacijų iki visiško jų nebuvimo (amenorėjos).
Labai dažnai paauglės po šuolio pradėti augimas greitai priauga svorio dėl riebalų sankaupos ant klubų ir pilvo. Mergina gali pasirodyti sudėtinga, jis yra storas ir jis gali pradėti riboti savo mitybą. Šis metodas gali sukelti trudnoispravimye valiutos endokrininių pokyčių, atsiliekanti raida "ir daugybę įvairių ligų.
Odos problemos
Per brendimo laikotarpiu paauglėms gali turėti problemų su oda. Pernelyg didelis aktyvumas riebalinių ir prakaito liaukų, gali sukelti nemalonų prakaito kvapo. Be to, ant veido, nugaros ir krūtinės spuogai gali atsirasti ir mažų pūlinėlių, todėl turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į asmenine higiena, ypač pažastų, pėdų kojų ir genitalijas.
Paauglių mergina turėtų valgyti teisę, laikykitės dienos režimo, miego bent 8 valandas, tada visos problemos bus sumažintas ir neturi įtakos mergaičių išvaizdą.
