Tie vaikai, kurie gauna pakankamai miegoti naktį ir turi geresnę atmintį apskritai protingesni. Ši išvada buvo padaryta Vokietijos mokslininkai iš Tiubingeno universitetas. Atsižvelgiant į tyrimo metu, autoriai nustatė, kodėl vaikai, kurie turi mažai miego, dažniausiai prastai mokyklą, rašo "Daily Mail".
Taip pat žiūrėkite: Ūmus maistą prieš miegą veido košmarai
Buvo nustatyta, kad vaikai, kurie miegojo ilgiau galėjome pasukti "numanomas žinias" akivaizdu ".
Aiškus žinios, mokslininkai apibūdino tiksliai tą informaciją, kuri gali būti saugomi atmintyje, su numanomą informaciją vadiname tą, kuris prisiima tam tikras funkcijas, be didelių svarstymų ir analizės apie juos. Tuo pačiu metu, mokslininkai teigia, kad numanomas žinias gali būti konvertuojamos į aiškiai ir atvirkščiai.
Taip pat žiūrėkite: Maistas sveikam miegui
Dr Jan Gimė ir jo kolegos Tiubingeno universiteto rado 28 žmonių (vaikų ir suaugusiųjų), kad dalyvauti šiame tyrime. Idėja buvo tokia: viską, ką turėjo paspausti mygtukus iš eilės. Ir atminkite teisingą seką, dalyviai klausė, po nakties miego. Buvo nustatyta, kad vaikai atlieka šią užduotį geriau nei suaugusiems.
Ekspertai pažymėjo, kad vaikai turi mažiau įdomi veikla miego metu, ir tai yra žinoma, kad būti tiesiogiai susijęs su atminties produktyvumą.
Taip pat žiūrėkite: Kokie produktai nėra mitybos patariama valgyti prieš miegą
Pasak mokslininkų, mažai įdomi veikla yra itin svarbi nuotaika, gebėjimas mokytis, mąstyti, ir, atitinkamai, prisiminti atnaujinimo. Eksperimento autoriai paaiškinti, sakydamas, kad vaikai paprastai miega ilgą laiką.
