Aktorė Megan Fox yra viena iš gražiausių merginų pačios planetos. Ji užkariavo pasaulį ne tik jo talentingas veikiantis, bet ir savo neįprasta išvaizda. Aktorė teigia, kad ji sugeba išlikti gražūs dėka saikingai visų dalykų ir ir sveiko gyvenimo būdo.
Jėgos lavinimo
Iš "Transformers" Megan Fox šviesiaplaukė undinėlė akių kartu su tamsiais plaukais ir porcelianine oda, taip pat apsvaiginimo skaičius žvaigždė. 25-metų aktorė sveria 45 kg su padidinimo 1, 63 cm. "Sportas man suteikia teigiamos energijos, todėl aš praktikuojamas kasdien 45 minučių su savo treneriu, Harley Pasternakas. Aš taip pat esu įsitikinęs, kad pakelti svorį", sako mergina.
Griežtos vegetariškos dietos
Kai jis ateina į savo mitybą ir grožio paslaptis, žvaigždė sakė:. ". Aš valgyti penkis kartus per dieną, bet ne sėdėti ant ribojančios dietos Aš vegetaras, ir griežta, ir aš ne valgyti pieno produktų, daugiausiai minta augaliniu žalio maisto, tai ne visada galima keliaujant ir filmavimo, bet aš stengiuosi. Aš taip pat imtis papildų žuvų aliejus ir silicio. "
Saikingai visuose dalykuose
Spindinčią odą ir sveiki plaukai Megan Fox yra daugelio moterų pavydas. Paaiškėjo, kad aktorė ir grožio paslaptys čia yra labai paprasta. Megan sakė žurnalui "Marie Claire", ji stengiasi būti vidutinio visų dalykų. "Mano filosofija grožio - mažiau yra geriau Taigi, mano Kasdienė odos priežiūra yra kruopštus valymas, drėkina ir apsaugos nuo saulės.". "Moteriškumas ir grožio neapima save su kelių sluoksnių makiažas ar dėvėti brangių drabužių Svarbiausia -. Vidaus būsena, kai moteris yra harmonijoje su savimi ir lieka ištikimas savo vertybėms", Megan tikri.
Šviesos makiažas
Aktorė visada bando taikyti makiažas iki minimumo, net jei jis yra rinkinio ar ant raudono kilimo. "Net kai aš dirbu, nemėgstu įdėti daug makiažą. Aš naudoju šviesos makiažo pagrindas, skaistalai atgaivina veidą. Jei turiu ceremoniją, aš dažyti lūpas raudonai lūpų. Tai kontrastuoja gerai su mano šviesi oda ir tamsūs plaukai. Megan yra kosmetikos prekės Armani veido, lūpų ir naudojasi šia kompanija. Ji taip pat niekada daro pernelyg sudėtingas šukuosena ir kirpykloje plaukus neatrodė perkrautas.
,
Valomasis kūno ir atsipalaidavimas
- Megan pripažįsta, kad myli saldus. Ir išvalyti organizmą reguliariai gerti vandenį ir obuolių sidro acto mišinį. Megan mano, kad "Apple" kąsnio toksinų ir padeda išlaikyti gražią figūrą, skatinant išsiskyrimą vandens perteklių.
- Ji taip pat dainuoja švaraus vandens daug, ir bando gauti pakankamai miego atrodyti gerai.
- Poilsiui Megan nori naudotis gamtos gynimo. "Aš visada levandų aliejus namuose, ir aš dažnai pasirūpinti patys aromaterapija. Tai labai atpalaiduojantis ir tuo pačiu metu, padeda susikoncentruoti.
Saulė ir vanduo
Ji taip pat tvirtina, kad degintis - dalis jos odos priežiūrai. "Tikiu, kad saulėje yra labiau naudingas nei daugelis mano. Kai aš pradėjau reguliariai vyksta į paplūdimį, plaukti į sūraus vandens ir saulė, mano oda pagerėjo."