Pradėti su pusryčiais

Būtina turėti prieš ryte arba po pietų pasivaikščioti užkandis. Vaikas turi būti šeriami, kaip alkis sukelia nemalonų diskomfortą. Be to, asmuo užšąla greičiau ant tuščio skrandžio.

Kaip tinkamai suknelė

Kaip geriausia suknelė vaikas nebuvo šalta? Tai - gana aktualus klausimas kiekvienam mama. Kai kurie yra per daug nerimauti, padaryti rimtą klaidą: kaip kopūstai, kūdikių drabužiai, pamiršti, kad vaikas taip pat pavojingas perkaitimo.

Būtina prisiminti: pradėti vaiką turėtų būti šiek tiek šilčiau nei jūs suknelė save - tik dar vieną sluoksnį ant drabužių. Traškučiai, kurie vis dar neveikia, bei juda invalido vežimėlyje, suknelė šiltai, pavyzdžiui, pūkuota kūdikių jumpsuit, arba padėkite jį į voką, pagamintas iš avikailio. Suderinti antklodė arba šiltą antklodę - jie gali susivynioti kūdikį, jeigu jis atšąla.

Tokioje situacijoje, kai kūdikis gali judėti pats, jis turėtų pasirinkti šilta kombinezoną, vilnoniai skrybėlę, švarkas, šalikas ir kumštinės pirštinės ir šiltas patogūs batai. Įsitikinkite, kad žiemą drabužių vaikas buvo patogu judėti - ne paslaptis, kad žiemos žygiai grožis yra įdomus, prieinama tik šiuo metų laiku.

Jei esate tikri, kad kūdikis šilta kepurė, gražus apima kaklą ir ausis, jums nereikia dėvėti gobtuvą. Ji yra svarbi tais atvejais, tik tada, kai žemiau minus penkių laipsnių temperatūros. Atkreipkite dėmesį, kad atsarginės pirštinės nebus nereikalinga, nes jie turi pakankamai vaikai greitai tampa šlapias arba dingusios.

Taip pat žiūrėkite: Sužinokite vaiką žaisti vien

Kaip apsisaugoti nuo virusų

Kai oro temperatūra yra žemesnė nei minus dešimt laipsnių, viruso ataka gali nebijoti - šaltas mikrobai. Tačiau, kai jūsų planai aplankyti masinio susibūrimo vietas (parduotuvė, vaikų žaidimo aikštelė, viešojo transporto), pageidautina, kad būtų pabandyti sukurti apsauginį barjerą į virusų naudojant oksolino antimikrobinį tepalą. Ypač nepamirškite apie tai, kai žemiau minus dešimt laipsnių termometro temperatūrą.

Šalčiui suspaudė skruostai kūdikis nėra verta apsaugoti jautrią odą vaikų su specialiu kremu šaltu oru - panašus įrankis galima rasti bet kurioje parduotuvėje, kuri parduoda kosmetika.

Taip pat žiūrėkite: Grūdintas vaiką teisingai

Kiek leidžiama vaikščioti

Su krūties labai jauni vaikai turi pradėti vaikščioti su fifteen- iki dvidešimties minučių per dieną. Palaipsniui didinti veiklos gatvėje penkias minutes kasdien. Iš viso pėsčiomis su mažu vaiku turėtų truko vieną valandą - ne daugiau. Jei norite eiti dar geriau po pietų eiti į antrąjį gegužinė.

Su kūdikiu ir vyresniu nei galite nueiti pusantros valandos, jei įmanoma, du kartus per dieną su puse metų. Tačiau reikia atsižvelgti į situaciją: pageidautina atšaukti antrą gegužinė, kai kūdikis yra šaltas arba šlapias mano kojų.

Autorius: Jelena Šviesos gydytojas