Ką reikia vyras siekiant išsaugoti energiją ilgą laiką? Ar yra tokios laimės receptas? Pasirodo - taip. Būtina atsisakyti blogų įpročių, sukelti aktyvų gyvenimo būdą ir mėgautis sveiką seksą.
Kas yra blogai vyrų sveikata
Nuleidimo stiprumas 60%, yra susijęs su fizinių sutrikimų įvairovė. 30% - vyno psichologinius sutrikimus, ir dar 10% yra susiję su kitų faktorių.Apie vyrų sveikatą veikia alkoholis Dvasios gali sužadinti žmogaus troškimą, bet greičiausiai jis negalės ją vykdyti. Virškinti organizme alkoholio, kepenų naudoja testosterono (vyriško hormono), sukant jį į moteriško hormono estrogeno. Dėl šio veiksnio, gali sumažėti vyrų potencija.Apie vyrų sveikatą veikia nikotino Nikotinas slopina lytinis potraukis ir noras vyrams. Vyras rūkalių pasimylėti rečiau, o nerūkantys pasimylėti du kartus dažniau.
Kelionė į automobilį sumažinti vyrų potencija Nuolatinis kelių drebulys veda prie sutrikimų kraujotakos lytinių organų. Todėl pernelyg didelė pramoga vairuojant gali sukelti uždegimas prostatos. Būkite atsargūs.Sojos maisto įtakos vyrų sveikatą Vyrai patariama nevalgyti daugiau nei šimtą sojos per dieną gramų. Juose yra fitoestrogeno, kuris yra struktūriškai panašūs į moteriškojo hormono estrogeno. Jei Žmogaus kūnas yra per daug, ji gali pabloginti vyrų spermos kokybė ir net sukelti nevaisingumą.Apie vyrų sveikatą įtakos kosmetika Losjonai, kvepalai ir kosmetika visiems, kurie sudaro chemikalai, ypač iš ftalatai gali sukelti vyrų impotencija. Todėl vyrai yra skatinami naudotis Biologiniai kosmetikos gaminiai, kurie yra laisvi nuo cheminių medžiagų.Vyrų sveikata kenkia mobilųjį telefoną Telefonu mikrobangos veikia daugiausia vyrų spermą. Vyrų spermos, kurie dažnai kalbame apie mobilųjį telefoną praranda savo geriausias savybes, jis tampa neaktyvus ir mažėja kiekio.Svarbu laiku gydyti Tik nedaugelis vyrų kreipiasi į gydytoją, kai pirmieji simptomai erekcijos disfunkcija. Dažnai jie gauti specialisto jau vėlesniuose etapuose disfunkcija, kai gydymas turi mažai įtakos. Daugelis nenori gydyti problemą ir laiko save bejėgiai, o daugelis iš kurių stiprumas problemų šiandien yra išsprendžiamas.
Kas yra gera vyrų sveikata
- įprastas seksas: Škotijos mokslininkai padarė išvadą, kad vyrai, turintys lytinių santykių bent tris kartus per savaitę, atrodo daug jaunesnis nei tie, kurie tai padaryti rečiau;
- vitaminai A, E ir B: jie gali didinti lytinių organų jautrumą, jei žmogus turi erekcijos problemų, galbūt tai sako apie šių vitaminų grupių stokos;
- Antioksidantai yra būtina: jie išplėsti kraujagysles ir pagerina kraujo tekėjimą į varpą.
- reikia šokti: swaying klubų taip pat gali pagerinti potenciją. Jie skatina aktyvų skubėti kraujo į genitalijas;
- reikia valgyti šokoladą: jis sugebėjo padidinti lytinis potraukis;
- avietės ir braškės: uogų, kurios yra daug cinko.
- Socialinė padėtis: skatinimas gali padidinti vyrų potenciją.