Daugelis iš mūsų yra girdėję apie poveikį, kad vyras turi testosterono. Mažina cholesterolio ir aterosklerozės tikimybę. Poveikis baltymų biosintezę. Mažina kortizolio. Skatinti raumenų skaidulų augimą ir gebėjimą deginti riebalus, kur riebalai kaupiasi moterims. Yra atsakingas už atsiradimo ir egzistavimo antrinių lytinių požymių, intensyvumas orgazmo už libido. Aktyvuoja spermatogenezė. Skatina seksualumą. Atlieka dopingo funkcijas. Trumpai tariant, dėl žmogaus poveikio visiškai (fiziologiškai, psichologiškai, psichiškai ...). Modelių vyro.
�
�
Arba - arba
Oficialus apibrėžimas testosterono yra: pagrindinė vyriško hormono, kuris yra atsakingas už pagrindinių "vyriškos" charakteristikas organizmo vystymąsi. Ir jei vyras nebuvo testosterono, vyras buvo ne žmogus. Ypač ne seksualiausia žmogus. Tuo pačiu metu, - 20-25 metų amžiaus - testosterono lygis vyrų kūno pradeda mažėti. Ir vyras ar "ramina" (standumo, aistra ir alkoholio riebaus maisto, sėdmenų didinimas, Žuvo krūtinę "Atleidimas iš darbo" plaukų, aklimatizacijos impotencija ir vyrų menopauzės, vyriško hormono moteriai transformacijos ...) arba "negalima nusiraminti" (pradėti pati dūriai " hormonų nugalėtojai ", - padidinti potenciją ir tt).
Apraiškos trūkumas
Sumažinimas testosterono lygiu vyrų kūno pasireiškia taip:
- Glaudesnis dirglumas.
- Sumažintas gebėjimą susikaupti.
- Sumažintas pažinimo funkcija.
- Kurti depresiją.
- Pasirodo nemiga.
- Padidina riebalinio audinio kiekį.
- Sumažintas stiprumo ir raumenų masę.
- Kurti osteoporozės.
- Sumažintas odos storis.
Apskritai, žemo lygio testosterono, vyras pradeda transformuoti į kažką homoseksualistai. Jei lygis didėja - didėja agresija, savisauga yra ignoruojami. Tai reiškia, kad žmogus vėl keitėsi. Bet kas - neaišku.
Tarp prieš srovę ir pasroviui
Gydytojai nustatė, kad "vyriškos" testosterono lygis per dieną pokyčius. Didžiausias liudijimas - apie 5:00. Mažiau - apie 5:00. Tačiau, siekiant nustatyti, tuo apytikslę lygmeniu nebūtinai kreiptis į kvalifikuotą. Jūs galite tai padaryti patys. Ji yra pakankamai stebėti. Ir jei yra apatija, depresija, bloga nuotaika, seksualinės abejingumas, praradimo raumenų masės - testosterono lygio sumažėjimas. Dėl alkoholio, rūkymo, fizinio pasyvumo, stresas, ligos pernešti. Dažnas seansų agresija, dirglumas, nerimas, mintys - perteklius. Ji taip pat gali sukelti nevaisingumą ir praradimą potencijos. Nors - neperžengdama protingai nustatytų ribų - didinti palankiai. Pratimai, Douches, maisto. Geras yra produktų, siekiant padėti padidinti testosterono įvairovė. Jie vienija B grupės vitaminų, cinko akivaizdoje. Rudieji ryžiai, nesijotų duona, liesa mėsa, sūriai ... plius cholesterolio, "sunkvežimiai androgenų". Geriau ir efektyviau transportas, geriau verslo testosterono. Apsaugo šį - Pirmiausia - alkoholio. Antroje vietoje yra antsvorio. Tai tu nori?
Mazgelių atmintyje. Natūralus prieaugis
- Geras sapnas.
- Suvokimas šviesos. Be šviesos nėra, - į testosterono lygio sumažėjimas. Lygiosios savo išvadas.
- Kompetentinga pasirinkimas produktų. Riešutai, jūros žuvis, jautiena, augalinis aliejus, kiaušiniai, vaisiai, daržovės, ankštiniai augalai, uogos.
- Pratimai. Iš esmės pakanka pusvalandžio aerobikos treniruotės. 1 kartą per 2-3 dienas.
- Psichikos požiūris. Aukščiausios kokybės testosterono rasti tiems vyrams, kurių veiksmai yra susiję su rizika. Taigi bus daugiau medžiotojai kaip buhalteris. Hormonų nugalėtojai yra įvykdyta.