Galimybė šventę šokolado ir bandelių, o ne kaupti riebalus tuo pačiu metu ne taip naudinga, kaip ji gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Greitas metabolizmas labai sumažina gyvenimą. Tai patikino Amerikos mitybos, kurie pristatė šį pagrįstą įrodymų.
Mokslininkai galėjo atskleisti pagrindinę paslaptis ilgaamžiškumą
Per pastaruosius du dešimtmečius mokslininkai iš JAV Nacionalinių sveikatos institutų, palyginti eksponentų metabolizmo ir ilgaamžiškumo 652 sveikų indų gyvena Arizonos Pima. Mokslininkai iš kiekvienos iš eksperimento dalyvių nustatyti greitį maisto konversijos į energiją. Tuo pačiu metu, tai buvo padaryta matavimo energijos kiekį, kad kūnas naudoja išlaikyti plaučių funkciją ir širdį.
Tyrimai parodė, kad
Šio tyrimo paskelbtas Klinikinės endokrinologijos ir metabolizmas leidinyje rezultatai, aprašyti "Daily Mail". Remiantis pateiktais duomenimis, kad su aukšto lygio metabolizmui indėnai išėjo iš gyvenimo likus daug laiko iki jų daugiau kūninga kolegos.
Nustatė, kad didesnis endogeninio apykaitos lygis (kalbos - dėl energijos suvartojimo apimties pagal kūną, tai yra būtina siekiant išlaikyti savo funkcijas), todėl ne jaunas amžius aukštojo mirtingumo veiksnys. Tai buvo pasakyta, Dr Reiner Dzhumpertts autorius tyrime. Pasak mokslininkų, paspartino metabolizmą gali sukelti ankstyvą organų pažeidimų.
Klaidų lygis
Be to, buvo pažymėta, kad nebuvo atsižvelgta į mokslininkų intensyvių fizinių krūvių veiksnius. Be abejo, fizinio aktyvumo gali teigiamai veikia sveikatą. Pripažįstama Dzhumpertts. Mokslininkas pridūrė, kad lėtai procesai Valymo riebalų riebalų žmonių nedėkite privilegijuotoje padėtyje, nes nutukimas labai padidina ankstyvos mirties rizika nuo širdies ir kraujagyslių ligų, vėžio, insulto.
Taip pat žiūrėkite: Kaip amžius, charakteris ir bloga sveikata
Tuo metu tai eksperimentų natūra buvo atlikti su gyvūnais ir parodė glaudų ryšį tarp gyvenimo ir apykaitos procesus ilgumos. Gyvosios būtybės, kad sugeba greitai sudeginti energijos, daug trumpesnis, nei gyvūnų, kurie konvertuoja maistą į energiją, o neskubantis tempas gyvenimo.
Taip pat žiūrėkite: Kokios taisyklės turėtų laikytis sveikos mitybos pagyvenusiems žmonėms
Greitas - nereiškia blogas
Pagalba žmonės gyvena ilgiau tvirtus šeimos ryšius
Neseniai amerikiečių mokslininkai grupė nustatė, kad greitas ėjimas įrodymų iš lemiančių veiksnių ilgaamžiškumą. Kitos eksperimento, kuris truko daugiau nei pusę šimtmečio rezultatai leido sužinoti, kad šansas gyventi garbaus amžiaus yra daug didesnis tarp tų, kurie praleidžia visą savo laiką rutininio darbo ir visose abejonių.
Taip pat žiūrėkite: Vyrai netrukus pasivyti moterų gyvenimo trukmė
Taip pat sužinojau, kad juokas, nepaisant bendro sprendimo, neišplečia savo gyvenimo metus. Kitas tyrimas rodo, kad žmonės padėjo gyventi ilgiau tvirtus šeimos ryšius ir laimingą santuoką. Verta paminėti, taip pat su Amerikos mokslininkais jų kolegos Italijos nebuvo visiškai sutinku. Pasak jų, tai ne santuokos ir sekso pagrindus. Koks jis buvo, gyventi - puikus, ir laiko gyventi - dar geriau.
Autorius: Jelena Šviesos gydytojas