Nors asmuo yra jaunas, senatvės mintis atrodo svetima jam, ir ji toli amžių ir net neįmanoma. Galime manyti, kad mes jauni amžinai. Bet gyvenimas yra trumpalaikis, metų skraidyti, ateina momentas, kai asmuo pradeda suvokti, kad jis prisijungė prie vyresnio amžiaus žmonių gretas. Turint tai omenyje, verta iš anksto, yra susirūpinęs dėl dvasinės ir emocinės sveikatos.
Emocinis ir dvasinis sveikata po 60
Kas lemia dvasinę sveikatą vyresnio amžiaus
Emocinis ir dvasinis žmonių sveikata dešimtmečio priklauso:
- socialinės sąlygos;
- ypač sunku;
- atskiros savybės organizmo;
- motorinio aktyvumo žmogus;
- gyvenimo sąlygas;
- mityba;
- klimato;
- liga;
- paveldimų veiksnių.
Priklausomai nuo šių ir kitų veiksnių, taip pat žmogaus sau ir kitiems santykiams, senatvė yra vėlai arba per anksti. Daugiau dėmesio skiriama gyvenimo pagyvenęs žmogus kokybės. Ir tai apima ne tik medicininių aspektų, bet taip pat socialinės.
Taip pat žiūrėkite: Kodėl aš gauti į vyresnio amžiaus žmonių (video) depresija
Kas lemia emocinis
Tie, kurie susitiko su pagyvenusių žmonių pora iš Vakarų šalių visada nustebino. Šie seni žmonės - šypsosi, rūpesčių, draugiškas, norintis neribotą laiką palaikykite vieni kitų rankas. Susidaro įspūdis, kad jie nežino, kad žodis amžius, ir jie turi gyvenimas prasideda. Ponios paprastai nori pažvelgti į visą suknelę. Ir mes kažkaip madingai apsirengusi moteris, būdamas dažnai sukelia dirginimą. Bet liūdna rūšies susidėvėjęs, pavargęs, nusivylė ir apsirengęs, ką žmonės supranta moterų turi nuolat ir natūraliai. Daugelis vyresnio amžiaus mūsų tautiečius nerūpi, kaip jie atrodo, kaip jie suvokia aplinkinių. Jie nori gyventi ir nepastebi, kas vyksta aplink. Ir moteriai gydomas kaip močiutė, močiutė, močiutė. Galbūt, ir tai taip pat moterų amžius anksti. Be to, ant pensijos stresas tampa be pridėtinės pareigas savo vaikams ir anūkams, finansinių problemų. Močiutės daugelyje šeimų visiškai perimti namų ruoša nėra laikomi jų sveikatą, kad suaugę vaikai visiškai valdyti ir išspręsti finansines aktualius klausimus.
Taip pat skaitykite atsiranda neurozė ir depresija pagyvenusiems žmonėms
Kaip ją išspręsti
Kaip ją išspręsti
Vyresnio amžiaus žmonių gyvenimo negali padaryti tokią liūdną kelią kartais. Pabandykite sustabdyti begalinį kalbėti apie vyresnio amžiaus žmonių ligų. Jie ne tik galėtų gręžinių kitiems, bet ir miglota beveik viskas, kas vyksta aplink patys vyresnio amžiaus žmonėms. Rūpinkitės kasdieniame gyvenime. Tremties iš kambario senos prasme ilgesio. Pašalinti iš indauja patiekalų neatremiamai, mesti šiukšlių, tai geriau naudoti naujus dalykus, paaukoti vaikams ir anūkams. Siekiant išlaikyti fizinę ir psichinę sveikatą, prailginti gyvenimą, klijuoti į tam tikrą režimą darbo ir poilsio, valgyti racionaliai ir sistemingai judėti.